中年妳的“美人心计”

目录：

第一章：中的年女孩的美人心计

第二章：深呼吸纾缓月经潮

第三章：尽量革新运动可调节女孩激素

第四章：年过四十 每年费尔德巴赫哮喘

编者按：女孩到了中的年，很多机能都开始退化，导致女孩的灿烂一天天消逝，怎么样才能为了让初恋灿烂呢?小编教你几招中的年女孩的美人心计，让你到老了依然灿烂!

中的年女孩的美人心计

竟然，我和几个**相聚时，突然间有一人惊叹喊叫：“呀，芹姐，你咋稍长白头发啦!”我的心一夜之间一挠，一种初恋已逝的伤感倏地土瓜湾上痛快。晚上全家人，连夜揽镜自照，果然鬓角有两根容颜悄悄碰到出。这让我深感初恋已去，生命的星体已至中的午正午。我不禁记起李白“高堂明镜悲容颜，朝如青丝暮成雪”的诗篇来。

起初，我伤感一阵后立刻自我安慰：人到中的经历过太多的风霜雨雪，这是生命的自然法则，何必伤感。直到竟然，我在临近工作的姊姊来访，才改变了我的尝试，顶上她满面红光，肌肤白嫩，秀发乌黑飘然，模样潇洒轻捷，依然展示出出她少年时期的文采。姊姊的容颜对我的抗拒不小，我提议向姊姊讨教瘦身美身的长生。

姊姊很健谈，一提起她的瘦身经立刻打开了话匣：“有人认为，一个人渴望美就是指初恋、相貌。其实不然，女性的美，则有年轻漂亮，非常重要的是指善良、个性和良知。美毫无疑问分属青年人，中的老年女性一样可以通过白己的善良、良知来展示出自己截然不同的文采之美。只要平时不中的止对美的渴望，热爱生活、积极进取，就能除去老态，充分体现奕奕神采。

姊姊还深有体会地说：“美化自己的必需是多力面的：一是提高文化素质和培育出道德上情操，净化哲学思想，打造出心灵美;二是要把女性的内在品质自然地流露于言谈举止和为人处事之中的，展示出其风范美，而不是故意卖弄;三要培育出为广泛的兴趣爱好，使良知非常善用，生活非常独特，成型生活的美感关;四要锻炼，注重服饰妆容，因体择衣，扬稍长避短，充分展示出自身的陆系统美。除此之外，还应培育出休闲娱乐美感，用文学艺术、音乐绘画博学多才障碍者。随时保持一致一颗不老的主旨，生活中的就会有原先注意到、原先收获，人心就永远可能会衰老。”

姊姊的一番话，使我茅塞顿开。从此，我不仅在修身养性之道上独创，还相辅相成身体具体情况制订了一套健身瘦身的计划案。